Adetim 4 Gün Gecikti, Ne Yapmalıyım?

Adetim 4 gün gecikti sorunu için endişelenmeden önce kadının vücudunu tanıması gerekir. Adet döngüsü kişiden kişiye değişir. İki adet arası 21 gün ile 35 gün arası değişkenlik göstermekle birlikte en geneli 28 günlük döngüdür. Adet kanamasının süresi ve miktarı da yine kişiden kişiye değişiklik gösterir. Adet döngüsünde hiç sapma olmadan hep 28 günde adet olan biri için 4 gün gecikme, gerçek bir gecikme olabileceği gibi çoğu zaman herhangi bir soruna işaret etmez.
İçindekiler
ToggleAdetim 4 Gün Gecikti, Neden?
Adet gecikmesi en çok gebelik göstergesi olarak karşımıza çıkar. Bu nedenle eğer aktif cinsel yaşamı olan bir kadın bu gecikmeyi yaşıyorsa gebelik testi yapması önerilir. Eğer hamilelik ihtimali yoksa adetim 4 gün gecikti sorununa neden olabilecek etkenler:
- Mevsim geçişleri
- Stres
- Kullanılan bir ilacın yan etkisi. Bazen antibiyotik kullanımı da adet geciktirebiliyor.
- Menopoz başlangıcı
- Yumurtalık kistleri
- PCOS (Polikistik Over Sendromu)
- Kilo alma ya da verme
- Ateşli bir hastalık geçirmek
- Emzirmek
- Doğum kontrol hapları
- Tiroid bozuklukları
Adet Kaç Gün Gecikirse Hamilelik Belirtisidir?
Gebelik belirtisi olarak gecikmek en çok bilinen ve takip edilen durumdur. Ancak gebeliğin tek göstergesi adet kanamasının gecikmesi değildir. Gebelik oluştuğu andan itibaren vücutta oluşan değişiklikler:
- Meme ucunun koyulaşması
- Memede hassasiyet artışı ve büyüme
- Bulantı ve kusma
- Koku hassasiyeti
- Sık idrar yapma
- Vajinada sıvılarının artması
- Vulva renginde koyulaşma
- Adet gecikmesi
Adet gecikmesinin gebelik belirtisi olarak kabul edilip test yapılması için en az 7 gün beklenmesi önerilir. Testlerin çoğu hamilelik oluşumundan sonra 5 gün içinde doğru sonuç vermektedir ancak hamilelik ilerledikçe doğruluk payı da artar. Bu testler idrardan Beta HCG hormon artışına bakarak karar verir. Hamilelik hormonu olarak da bilinen bu hormon hamilelik ilerledikçe arttığı için testler hamileliğin 2. Haftasından itibaren %100 sonuç vermeye başlar. Yine de en doğru sonuç laboratuvarda kan testi ile yapılandır.
Hamile Değilken Adet Gecikmesi Neden Olur?
Hamile değilken gecikmek çoğu zaman kısa süreler şeklinde olur. 2 haftadan kısa süren gecikmeler yılda 3 kez ve daha fazla olmadığında endişelenmeye gerek yoktur. Eğer adet gecikmesi sürekli tekrar ediyorsa ve gecikme süreleri uzunsa bunun bir kadın doğum uzmanı tarafından kontrol edilmesi gerekir.
2 haftadan uzun süren gecikmeler genellikle kist belirtisidir. Zararsız pek çok yumurtalık kisti adet düzenini etkilemektedir. Adet düzensizliğinin yanında kasıklarda şiddetli ağrılar, normalin üstünde kanamalar, cilt problemleri eşlik ediyorsa ihmal edilmemesi gereken bir duruma işaret edebilir.
Nadir olarak vücudun kendini hamileliğe hazırlaması da adetin gecikmesine neden olabilir. Rahim duvarını kalınlaştırarak yumurtaya tutunacak yer ayarlayan rahim, hamileymiş gibi davranarak adet döngüsüne girmeyebilir. Hatta diğer tüm hamilelik belirtilerini yaşamaya neden olabilir.
Mevsimsel Adet Gecikmesi Nedir?
Mevsimler psikolojimizden, yeme alışkanlıklarımıza hatta uyku düzenimize kadar pek çok şeyi etkiler. Bu etkilerden biri de adetin gecikmesi ya da erken gelmesidir. Hava sıcaklıklarındaki değişimlere vücudun ayak uydurma şeklidir ve çoğu kadında görülen normal bir durumdur. En çok bahar aylarında havaların hızla arttığı ya da düştüğü dönemlerde görülür.
Adet Söktürücü Yöntemler Var Mı?
Adetin atılamaması kişiye büyük bir şişkinlik ve rahatsızlık hissi verir. Hiçbir sağlık engeli olmadığı halde adet gecikmesi yaşayanlar için bazı bitkisel çözümler mevcut. Regl söktürücü yöntemler:
- Maydanoz: Kaynatıp suyunun içilmesi ya da blanderdan geçirerek tüketmek ödemden de kurtulmanızı sağlayacaktır.
- Soğan suyu: 4 parçaya bölünen soğanı suda kaynatıp sabah akşam suyunu içerek yapılan bir kürdür. Kist ve menopoz tedavilerinde de kullanılır.
- Havuç ve kereviz: Adet dönemi yaklaşırken tüketildiğinde ağrıları da önlemektedir.
- Adaçayı, mercan köşk, civanperçemi, papatya, kekik ve kantaron çayları da regl sökmeye yardımcıdır.
Adetim 4 gün gecikti problemi için sizlere detaylı bir rehber yazı hazırlamaya çalıştık. Adet gecikmeleri için yukarıda hazırladığımız içerik uzman tavsiyesi değildir. Yaşanan gecikmelerde mutlaka uzman bir doktora görünmek gerekir. Böyle bir durumun arka planında farklı nedenler olabileceğini asla unutmamalısınız. Sürekli olarak tekrarlanan gecikmelerde ve diğer sağlık problemlerinizde öncelikli olarak danışmanız gereken kişinin doktorunuz olması gerektiğini asla unutmamalısınız. Sağlıklı ve mutlu günler dileriz…
Konuyla alakalı videoya göz atabilirsiniz;
Boğazım Yanıyor, Ne Yapmalıyım?
Kolum Uyuşuyor, Ne Yapmalıyım?
Sosyal medya hesaplarımızı takip edip, bizlere destek olabilirsiniz.
Facebook: facebook.com/neleryapmaliyimnet
Twitter: twitter.com/neleryapmaliyimnet
Kaynak: neyapmaliyim.com.tr
NOT: İçeriklerimiz link eklenerek kaynak gösterilmeden asla paylaşılamaz. İzinsiz içerik kullanımı yasal suçtur. İçeriklerimizle alakalı şikayet, kafanıza takılanlar, soru, görüş ve önerilerinizi bizlere iletişim kanallarımız üzerinden iletebilirsiniz.