Kolum Uyuşuyor, Ne Yapmalıyım?

Kolum Uyuşuyor, Ne Yapmalıyım? Kolda uyuşma hissi, fiziksel bir etken sonucu ortaya çıkıyorsa beklendiğinde muhtemelen geçecektir. Ağır kaldırma, uzun süre hareketsiz kalma, çarpma gibi etkenlerle oluşuyorsa kan dolaşımında oluşan bir kısıt vardır. Kola yapılan bir masajla ya da sadece bekleyerek geçer.

Kolda uyuşma eğer hiçbir dış etken olmadan kendiliğinden oluşuyorsa ciddi bir durumun habercisi olarak kabul edilebilir. Nörolojik, psikolojik sebeplerle yaşanıyor olabilir. Uyuşma hissi; çok basit sebeplerle olabileceği gibi kanser metastazları, şeker hastalığı, fıtık, inme, kalp krizi, romatizma gibi daha ciddi hastalıkların da uyaranı olabilir. Uyuşmaya eşlik eden diğer belirtiler takip edilmeli, uzun süren ve sebepsiz oluşan bir uyuşma hissi varsa hemen doktora başvurulmalıdır.

Gece Uyurken Kollarda Uyuşma Neden Olur?

Uyku sırasında kolda uyuşma hissini hemen hemen herkes hayatında bir dönem yaşar. Bunun bu kadar sık rastlanma sebebi uyku sırasında kolun üzerine yatmak, zorlayıcı pozisyonlarda uyumak olabilir. Gece boyu üzerine yük binen kolda bir süre sonra kan dolaşımı zorlanmaya başlar ve bu da kendini uyuşma olarak gösterir.

Gece uyurken koldaki bu uyuşma hissi her zaman bu kadar basit bir sebepten kaynaklanmayabilir. Elini çok kullanan mesleklerde, temizlik sırasında ovma hareketini çok yapanlarda yaygın olarak görülen “karpal tünel sendromu” en yaygın sebeptir. Ancak gece ellerde oluşan uyuşma hissi MS, inme, enfeksiyon, bağışıklık sistemi hastalıkları gibi ciddi sorunların da belirtisi olabilir. Bu nedenle eğer tekrar ederek yaşanıyorsa özellikle bir nörolog tarafından muayene edilmesi tavsiye edilir.

Sol Kolda Uyuşma Neyin Belirtisi?

Özellikle sol kolda uyuşma halk tarafından kalp kriziyle bağlantılı olarak algılanıyor. Gerçekten kol uyuşması kalp krizinin bir göstergesi olabileceği gibi bu durum çok nadirdir. Eğer sol koldaki uyuşukluk hissinin yanında göğüste ağrı, nefes darlığı, bulantı ve kusma gibi şikâyetlerde görülüyorsa ciddiye alınarak sağlık kuruluşuna gidilmelidir. Sol koldaki bu uyuşma sırasında bacaklarda güçsüzlük hissi, bilinç bulanıklığı, baş dönmesi de görülüyorsa bu durum inme belirtisi olabilir.

Kol, El ve Parmaklarda Uyuşma Neden Olur?

Kol ve ellerdeki uyuşma, ağrı, yanma hisleri özellikle sağını kullanan birinin sağ elinde görülüyorsa büyük olasılıkla zorlanma kaynaklıdır. Çok örgü örmek, temizlik işleriyle uğraşmak, mouse ve klavye ile uzun saatler geçirmek, halı silkelemek gibi bileğe yük bindiren ve tekrar edilen hareketler; koldan geçerek ellere ulaşan sinir ve kas dokularının sıkışmasına neden olabilir. Bu duruma “karpal tünel sendromu” adı verilir. KTS’ den sonra en çok görülen “kübital tünel sendromu” olarak adlandırılan rahatsızlıktır. Dirsekteki kübital kanaldan gelen kaslardaki bozukluk sonucu ortaya çıkar ve tedavi edilmezse kaslarda erime, şekil bozuklukları gibi sonuçları olabilir.

Koldaki uyuşma eğer omuzlara yakın kısımlarda kendini gösteriyorsa boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kas sıkışması gibi ağrıların kola yansımasının sonucu da olabilir.

Hapşırınca Kol Uyuşması Neyin Belirtisidir?

Hapşırdıktan sonra kolda uyuşma bazılarında saniyeler içinde geçse de bazı insanlarda daha uzun sürebiliyor. Bunun sebebi genelde omurgayla ilgili bir sorundur. Hapşırma sırasında kaslarda güçlü bir kasılma ve damarlarda basınç oluşur. Bu baskı sonucu omurgadaki kaslar hasar görebilir ya da damarlarda çatlama gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu da kendini kolda uyuşma ya da ağrı olarak gösterebiliyor. Baskıdan oluşan basit bir sinir tahrişi varsa hızla düzelme gösterecektir fakat uzun süren ve tekrar eden durumlarda doktora giderek asıl sebep bulunmalıdır.

Konuyla alakalı videoyu inceleyebilir sorularınıza yanıt bulabilirsiniz;

Boğazım Yanıyor, Ne Yapmalıyım? Boğaz Yanması Nedenleri

Kulağım Tıkanıyor, Ne Yapmalıyım?

Saçlarım Dökülüyor, Ne Yapmalıyım?

Sosyal medya hesaplarımızı takip edip, bizlere destek olabilirsiniz.

Facebook: facebook.com/neleryapmaliyimnet

Twitter: twitter.com/neleryapmaliyimnet

neyapmaliyim.com.tr

NOT: İçeriklerimiz link eklenerek kaynak gösterilmeden asla paylaşılamaz. İzinsiz içerik kullanımı yasal suçtur. İçeriklerimizle alakalı şikayet, kafanıza takılanlar, soru, görüş ve önerilerinizi bizlere iletişim kanallarımız üzerinden iletebilirsiniz.