Saçlarım Dökülüyor, Ne Yapmalıyım?

Saçlarım dökülüyor sorununda pek çok etken vardır. Özel bir durumdan değil de yaşam tarzımızdan kaynaklanan saç dökülmesi sorununu çözmek için kullanılabilecek yöntemler:

Saçlarım Dökülüyor, Ne Yapmalıyım?

• Yeşil yapraklı sebze tüketimi iyi gelir. Roka, ıspanak, maydanoz gibi besinler, içeriklerindeki fosfor ve demir nedeniyle saçın beslenmesini sağlarlar.
• Soğan ve sarımsak içerikli kürler yapmak ya da direk saç diplerine sürmek yeni saç çıkmasına da fayda sağlar. İçerdikleri antioksidan özelliğiyle saç derisini toksinlerden arındırır.
• C Vitamini içeren besinlerin tüketimi bağışıklığı güçlendirdiği için saçların da dayanıklılığını arttırır.
• Çinko tüketmek saç köklerini güçlendirir ve hormonları düzenler.
• Zeytin ve zeytinyağı tüketimi saç ve tırnakların gücünü, parlaklığını arttırıcı özelliğe sahiptir.
• Havuç içeriğindeki A vitamini sebebiyle gözlere çok faydalı olduğu bilinen bir besindir fakat A vitamini saçlara da iyi gelmektedir.
• Şampuanlama sırasında saç diplerine masaj yapmak kan dolaşımını hızlandıracağı için saçların güçlenmesini sağlayacaktır.
• Badem yağı, makademia yağı, avokado yağı, hindistancevizi yağı gibi saç güçlendiren yağların saça sürülerek maske yapılması ya da şampuan içine karıştırılması da saçların güçlenmesine yardımcı olur.

Kadınlarda Saçlarım Dökülüyor Sorunu Neden Olur?

Kadın saç sorunları kadınsal bazı rahatsızlıklardan ya da tamamen hormonsal değişikliklerden kaynaklanabilir. Bu değişimler:

• Hamilelikte vücutta çok fazla majör değişim oluşur. Bu değişimlerden ve hormon değişimlerinden kaynaklı çoğu gebelikte saç dökülmesi oluşur.
• Polikistik Over Sendromu (PCOS) yaşayan kadınlarda istenmeyen bölgelerde tüylenme olabildiği gibi bazı durumlarda da saçlarda zayıflama ve azalma görülür. Bu kalıtımsal yumurtalık hastalığı kendini regl düzensizlikleri, kilo artışı, ağrılı regl dönemi, sivilcelenme ile beraber gösterir.
• Menopoz da kadınların hormonlarında keskin değişimlere neden olan bir dönemdir. Vücudun kendini yenilemesini sağlayan hormonların salınımlarında azalmaya da neden olan menopoz dönemi saçların azalmaya başlaması yaygındır.
• Troid rahatsızlıkları saçı doğrudan etkileyebilir. Tedavi ile bu saç dökülmesi duracaktır.

Erkeklerde Saçlarım Dökülüyor Problemi Neden Olur?

Erkeklerde Saç Dökülmesi

Erkeklerde kelliğe varan saç dökülmesi yaklaşık %30 civarında görülür. Erkeklerde kadınlardan daha çok kelleşme görülmesinin sebebi androjenik alopesi adı verilen durumdur. Erkek tipi kelleşme adıyla da bilinen bu durum tamamen genetik bir durumdur ve saç köklerinin tekrar saç üretmeyi bırakmasıyla sonuçlanan bir durumdur.

Erkek tipi saç dökülmesi dışında stres, yara, mantar gibi rahatsızlıklar, kimyasal madde teması gibi sebeplerle de erkeklerde saç dökülmesi olabiliyor.

Saç Dökülmesi Hastalık Belirtisi Olabilir Mi?

Saç azalmasına sebep olan rahatsızlıkların başında vitamin eksiklikleri gelir. Demir eksikliği ve anemi (kansızlık) saçların dökülmesine ve cansızlaşmasına sebep olur. Bunun dışında protein eksikliği, C vitamini eksikliği, B vitamini eksikliği de saçlarda azalmalara neden olabilir.

Yoğun stres yaşamak da saç dökülmesinin tetikleyicisidir. Özellikle kaza, ölüm gibi büyük travmalardan sonra insanlarda tutam tutam saçın sebepsiz döküldüğü görülebilmektedir.

Saç Derisini etkileyen mantar ya da bir enfeksiyon varsa bu da saç köklerini doğrudan etkileyerek o bölgedeki saçları dökebilir. Saç derisinin sadece belli bölgelerinde meydana gelen saç dökülmeleri saç kıran olabilir. Bu tarz durumlarda doktora gidilerek ilaç tedavisi uygulanmalıdır.

Aşırı Saç Dökülmesi Kanser Belirtisi Mi?

Kanser ve kellik arasında toplumda yanlış bir algı vardır. Kanser vücutta ürememesi gereken hücrelerin üremesiyle oluşan ve çoğunlukla dışardan ilk bakışta fark edilmeyecek bir hastalıktır. Kanser ve kellik arasındaki bağlantı tedavisinden kaynaklanır. Kanser tedavisinde kemoterapi adı verilen bir ilaç verilerek yanlış hücre üretimiyle savaşılır. Ancak bu ilaç vücuttaki tüm kılların dökülmesine neden olur. Kanser tedavisi sona erip savaş kazanıldığında saçlar, kirpikler ve kaşlar tekrar çıkar.

Saçlarım dökülüyor, ne yapmalıyım konusundaki tüm detayları sizinle paylaştık. Konu içerisinde bahsetmeyip sizin merak ettiğiniz detaylar varsa bize yorumlar kısmından yazabilirsiniz. Sorunlarınız, görüş ve önerileriniz editör ekibimiz tarafından hızlı bir şekilde cevaplanacaktır.

Saçlarım dökülüyor probleminde yapmanız gerekenleri inceledikten sonra aklınıza takılan noktaları mutlaka bize iletiniz. Editörlerimiz sizlerle gün içerisinde mutlaka iletişime geçecektir. Hakkında yazılmasını istediğiniz bir konu varsa bizimle paylaşabilirsiniz.

Konu hakkındaki videoyu izleyebilirsiniz;

Boğazım Yanıyor, Ne Yapmalıyım? Boğaz Yanması Nedenleri

Kulağım Tıkanıyor, Ne Yapmalıyım?

Yüzümün Dolgun Olması İçin Ne Yapmalıyım?

Kolum Uyuşuyor, Ne Yapmalıyım?

Sosyal medya hesaplarımızı takip edip, bizlere destek olabilirsiniz.

Facebook: facebook.com/neleryapmaliyimnet

Twitter: twitter.com/neleryapmaliyimnet

neyapmaliyim.com.tr

NOT: İçeriklerimiz link eklenerek kaynak gösterilmeden asla paylaşılamaz. İzinsiz içerik kullanımı yasal suçtur. İçeriklerimizle alakalı soru, görüş ve önerilerinizi bizlere iletişim kanallarımız üzerinden iletebilirsiniz.